在招投标过程中，如果陪标抢了主标，通常会产生一系列法律后果和影响。首先，我们要明确的是，陪标和主标在招投标活动中各自扮演着不同的角色，陪标本应是为了增加投标的竞争性而存在的，但并非真正的竞争者，而主标则是实际的竞争者。
核心结论：陪标抢了主标，可能会面临以下法律后果：
合同无效或可撤销：
- 如果陪标通过不正当手段抢得主标，导致主标人未能中标，而陪标人与招标人签订了合同，这样的合同可能会因为违反招投标法的相关规定而被认定为无效或可撤销。
- 一旦合同被认定为无效或撤销，陪标人可能需要承担因此产生的法律责任，包括但不限于赔偿主标人的损失。
行政处罚：
- 陪标抢主标的行为可能构成串通投标、弄虚作假等违法行为，根据《中华人民共和国招标投标法》及相关法律法规，相关部门可以对陪标人进行行政处罚，如罚款、禁止参与招投标活动等。
民事责任：
- 陪标人的行为如果损害了主标人的合法权益，主标人有权要求陪标人承担民事责任，包括赔偿损失、恢复名誉等。
刑事责任：
- 在某些情况下，陪标抢主标的行为可能构成犯罪，如串通投标罪。如果陪标人的行为触犯了刑法，将面临刑事责任的追究。
法律建议：
- 对于陪标人来说，应严格遵守招投标法律法规，不得采取不正当手段抢夺主标。
- 如果陪标人发现自己被要求或被迫参与不正当的招投标活动，应及时向相关部门举报。
- 对于主标人来说，如果发现自己的权益受到侵害，应及时寻求法律援助，通过法律途径维护自己的合法权益。
总之，陪标抢了主标是一个严重的法律问题，不仅可能导致合同无效或可撤销，还可能面临行政处罚、民事责任甚至刑事责任的追究。因此，在招投标活动中，各方都应严格遵守法律法规，确保招投标活动的公平、公正和透明。