缓刑期间把手机扔家里出去，是有可能被发现的。在缓刑期间，每位受刑者的手机通常都需要接受实时追踪，这是监管机构对缓刑人员的一种监督方式。尽管法律并没有硬性规定缓刑人员外出时必须随身携带手机，但如果你把手机留在家里，而自己悄悄外出，监管机构可能会通过其他方式（如定期报到、家访、电子监控等）发现你的行踪。

具体来说，缓刑人员在缓刑考验期限内，需要遵守一系列的规定，包括：

1. 遵守现行法律以及国家行政法规，并且服从相关部门的监督管理。
2. 根据规定，定期向执行缓刑的机构汇报自身的活动状况。
3. 遵循监管机构关于会见亲友的具体规范。
4. 若有离家外出或迁移居住地的需求，应提前获得监管机构的批准。

因此，如果你计划在缓刑期间外出，最好事先向监管机构提出申请并获得批准，以避免不必要的麻烦。同时，也要严格遵守缓刑期间的其他各项规定，以确保自己能够顺利度过缓刑考验期。

总之，缓刑期间是一个特殊的时期，需要特别谨慎和遵守规定。如果你有任何疑问或需要帮助，可以直接向我咨询，我会尽力为你提供专业的法律建议和支持。