普通职工延迟退休的政策是从2025年1月1日开始正式实行的。以下是详细分析：

一、政策实施时间与背景

• 根据《中共中央 国务院关于印发〈国家积极应对人口老龄化中长期规划〉》及相关工作推进情况，为应对人口老龄化趋势，我国决定实施延迟法定退休年龄政策。
• 2024年9月13日，第十四届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议通过了实施渐进式延迟法定退休年龄的决定，标志着政策进入实质性实施阶段。

二、具体实施细节

1. 实施起点：

   • 延迟退休政策从2025年1月1日起正式开始实施，针对男、女职工的法定退休年龄进行同步调整。

2. 调整方式：

   • 采用渐进式方式，整个调整过程将持续十五年，即至2039年底完成。
   • 男职工原法定退休年龄为六十周岁，将每四个月延迟一个月，逐步延迟至六十三周岁。
   • 女职工（含女干部）的原法定退休年龄根据出生年份不同，分别延迟至五十五周岁或五十八周岁。

三、政策影响与总结

• 延迟退休政策的实施是为了积极应对人口老龄化，缓解养老压力，并确保职工能够享受到应有的养老待遇。
• 政策采用渐进式方式，以减轻对个体和社会的冲击，同时体现了弹性和针对性，以适应不同群体的实际情况和需求。

综上所述，普通职工延迟退休的政策是从2025年1月1日开始正式实行的。这一政策的实施是我国积极应对人口老龄化的重要举措之一，旨在通过渐进式的方式逐步延迟法定退休年龄，以有效缓解养老压力并保障职工的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。