不违法的催债方法需要严格遵守相关法律法规，确保催收行为的合法性、规范性和合理性。以下是一些建议的不违法催债方法：

一、确认债权的合法性

1. 核实债权债务关系：确保存在合法有效的债权债务关系，借款合同、借条等债权凭证应完备无误，明确约定借款金额、用途、利息计算及还款时间等关键条款。
2. 避免争议：若债权债务关系存在争议，应先通过协商或法律途径确定准确的债权数额，避免在催收过程中产生不必要的法律纠纷。

二、采用合法催收方式

1. 电话沟通：与债务人进行电话沟通，明确表明身份及催收目的，保持礼貌和尊重，避免使用侮辱性语言或威胁手段。
2. 书面催促：发送催款函或律师函，详细列明债务金额、还款期限及逾期后果，要求债务人履行还款义务。
3. 提起诉讼：若债务人拒不还款，债权人可以向法院提起诉讼，通过法律途径维护自身权益。

三、合理安排催收时间

1. 避免深夜或休息时间催收：催收应在合理的时间段内进行，避免在深夜或债务人休息时间进行，以免对债务人造成不必要的干扰。
2. 尊重债务人时间：与债务人约定催收时间，确保双方沟通顺畅，提高催收效率。

四、确保催收信息的真实性与准确性

1. 提供充分证据：催收信息必须真实准确，债权人需提供充分的证据证明债务的存在和数额，避免因证据不足而导致催收失败或引发法律纠纷。
2. 避免夸大其词：不得捏造事实或夸大债务金额，以免损害债务人的合法权益。

五、尊重债务人权益

1. 保护隐私权：合法获取债务人的联系方式等信息，并严格保密，不得随意透露给无关第三人。
2. 尊重人格尊严：在催收过程中，应尊重债务人的人格尊严，不得以任何形式侵犯其合法权益。

六、委托第三方催收的规范

1. 选择正规机构：债权人委托第三方催收时，应选择具备相应资质和合法经营手续的催收机构。
2. 明确委托责任：与第三方催收机构签订详细的委托合同，明确双方的权利义务及催收方式、范围等，确保其行为同样遵守相关法律法规。

综上所述，不违法的催债方法需要综合考虑多个方面，包括债权的合法性、催收方式的合法性与规范性、催收时间的合理性、催收信息的真实性与准确性、对债务人权益的尊重以及委托第三方催收的规范等。在催收过程中，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为或违法手段，以免引发不必要的法律纠纷和损失。