当在超市购买的米面中发现虫子时，消费者可以依据相关法规要求赔偿。以下是一个清晰、详细且有深度的解答：
一、消费者权益与赔偿依据
根据《中华人民共和国食品安全法》及相关规定，超市销售的米面如果生虫，表明其不符合食品安全标准。在此情况下，消费者不仅有权要求超市退款，还可以要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。如果增加赔偿的金额不足一千元，则按一千元进行赔偿。
二、处理流程与建议
与超市协商：
- 第一时间与超市的客服或管理人员联系，说明购买到生虫米面的情况，并提出退换货及赔偿的要求。
- 清晰阐述自己的诉求，包括退款、赔偿以及可能产生的其他损失（如因食用问题食品导致的医疗费用）。
保留证据：
- 在与超市协商前，务必保留好购买凭证，如购物小票、发票等。
- 拍摄存在问题的米面照片或保留实物作为证据。
- 这些证据在后续维权和索赔过程中将起到关键作用。
投诉举报：
- 如果超市拒绝赔偿或双方无法达成一致，可以向当地的食品药品监督管理部门或消费者权益保护机构进行投诉举报。
- 提供详细的购买信息、问题商品描述以及保留的证据材料。
- 这些部门将依法对超市进行调查处理，并可能给予行政处罚。
法律途径：
- 若投诉举报仍无法解决问题，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
- 咨询专业律师，了解具体的法律程序和诉讼要求。
- 向法院提起诉讼，要求超市承担相应的赔偿责任。
三、注意事项
- 在整个处理过程中，要保持冷静和理性，避免与超市产生不必要的冲突。
- 准确记录与超市协商、投诉举报以及法律诉讼的各个环节和细节，以便后续跟进和维权。
- 如果因食用问题食品导致身体不适或健康损害，应及时就医并保留相关医疗证明，以便在索赔时一并提出。
综上所述，当在超市购买的米面中发现虫子时，消费者应依据相关法规积极维护自己的权益。通过与超市协商、投诉举报以及法律途径等方式，可以争取到合理的赔偿和解决方案。