当您在超市购买到过期商品时，作为消费者，您有权要求赔偿。以下是根据相关法律法规为您整理的详细赔偿流程及注意事项：

一、法律依据

• 根据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条的规定，对于生产或经营不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。如果增加赔偿的金额不足一千元，则按一千元进行赔偿。
• 同时，《中华人民共和国消费者权益保护法》也规定了经营者提供不符合要求的商品应承担的民事责任，包括退还货款。

二、赔偿流程

1. 保留证据：

   • 请务必保留购物小票或发票，以证明购买行为和购买时间。
   • 保留过期商品的实物及照片或视频，作为索赔的直接证据。
   • 如果因食用过期商品导致身体不适，还需保留相关的医疗证明。

2. 与超市协商：

   • 携带购买的商品和购物凭证，前往超市客服部门或服务台。
   • 冷静、理智地表达您的退货、换货或索赔诉求。
   • 要求超市书面确认问题商品信息及处理方案。

3. 投诉举报：

   • 如果超市拒绝承担责任或提供的解决方案不合理，您可以拨打12315热线或通过全国12315平台提交投诉。
   • 您也可以向当地市场监督管理部门提交书面投诉材料。

4. 法律诉讼：

   • 如果上述途径均无法解决问题，您有权向人民法院提起民事诉讼。
   • 在提起诉讼前，请确保您已整理好完整的证据链，包括购买凭证、商品状态记录等。

三、注意事项

• 时效性：发现过期商品后，请尽快主张您的权利，以避免超过法定诉讼时效。
• 证据完整性：在整个交涉过程中，建议您留存书面记录或录音录像，以确保证据的完整性。
• 理性维权：请通过合法途径解决纠纷，避免采取过激行为。

综上所述，当您在超市购买到过期商品时，您有权要求超市退还货款并支付相应的赔偿金。请务必保留好相关证据，并按照上述流程与超市协商、投诉或提起诉讼。希望这些信息能对您有所帮助。