若邮政银行房贷欠款被立案执行，你应积极应对，了解执行程序，并尽快与银行或法院协商解决方案。以下是详细分析：

一. 了解立案执行的含义与后果

1. 立案执行的含义：立案执行意味着法院已经受理了邮政银行对你的房贷欠款提起的诉讼，并决定采取强制执行措施来追回欠款。
2. 后果：如果未能在规定时间内履行还款义务，法院有权采取一系列强制措施，如冻结银行账户、查封财产等，甚至可能被追究刑事责任。

二. 应对立案执行的措施

1. 主动联系银行：首先，你应主动联系邮政银行，了解欠款的具体金额、逾期时间以及银行方面的还款要求。与银行保持良好的沟通，有助于协商出更有利的还款方案。
2. 了解执行程序：你应详细了解法院的执行程序，包括执行通知的送达、财产的调查与查封、拍卖与变卖等。这有助于你更好地应对执行过程，避免不必要的损失。
3. 寻求专业帮助：如果你对法律程序不熟悉，或者无法与银行达成有效的协商，可以考虑寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询，协助你与银行或法院进行协商，争取更有利的还款条件。

三. 尽快制定还款计划

1. 评估还款能力：根据你的经济状况和收入情况，客观评估自己的还款能力。
2. 制定还款计划：根据评估结果，制定一个切实可行的还款计划，并尽快与银行或法院进行沟通。如果你能够提出一个合理的还款计划，并表现出积极的还款意愿，银行或法院可能会考虑给予你一定的宽限期或减免部分利息。

四. 避免进一步的法律风险

1. 遵守法律程序：在执行过程中，你应严格遵守法律程序，不得逃避执行或抗拒执行。否则，你可能会面临更严重的法律后果。
2. 保持沟通渠道畅通：与银行或法院保持畅通的沟通渠道，及时报告你的还款进度和遇到的困难。这有助于建立信任关系，为协商解决方案打下基础。

我建议：在面对邮政银行房贷欠款被立案执行的情况时，你应保持冷静，积极应对。通过了解执行程序、与银行协商、制定还款计划以及避免进一步的法律风险等措施，你可以有效地解决这一问题。如有进一步需要，您可以继续咨询我。