小区里停车跟车出去，如果是指跟随其他车辆进出小区停车场或车位，并且没有违反相关的交通规则和小区管理规定，那么这一行为本身并不违法。但如果是恶意跟车、堵车，或者妨碍了其他车辆的正常通行和停放，就可能构成违法行为或民事侵权行为。以下是对这一问题的详细分析：

1. 不违法的情况：

   • 在小区内，车主有权按照小区管理规定和交通标识的指引，自由进出停车场或车位。
   • 如果跟车行为是出于正常的进出需求，且没有违反任何规定，那么这一行为是合法的。

2. 可能违法或侵权的情况：

   • 恶意跟车：如果跟车行为是出于恶意，比如故意尾随、骚扰其他车辆，或者试图通过跟车来抢占车位，那么这种行为就可能构成违法或侵权。
   • 妨碍通行：如果跟车行为导致其他车辆无法正常通行或停放，比如堵塞了通道或车位入口，那么也可能构成违法行为，依据是《中华人民共和国道路交通安全法》中关于机动车停放和临时停车的规定。此时，不仅可能面临交通管理部门的处罚，还可能需要承担因此产生的民事责任。
   • 违反小区管理规约：小区管理规约通常会对车辆停放、进出等事项作出明确规定。如果跟车行为违反了这些规定，那么也可能构成违约行为，需要承担相应的责任。

3. 应对措施与建议：

   • 车主在小区内停车或进出时，应遵守相关的交通规则和小区管理规定。
   • 如果遇到恶意跟车或堵车行为，可以尝试与对方协商解决；如果协商无果，可以向物业管理部门反映情况，请求协助处理；也可以报警，由警方介入调解或处理。
   • 如果因此造成了实际损失，车主还可以向法院提起诉讼，要求侵权方承担赔偿责任。

综上所述，小区里停车跟车出去这一行为本身并不违法，但具体是否违法或侵权需要根据实际情况来判断。车主在小区内停车或进出时，应遵守相关规定和法律法规，尊重他人的合法权益和公共利益。