信用卡逾期后想办理停息挂账，你应主动联系银行并协商还款方案。以下是详细步骤和相关法律依据：

一. 主动联系银行并整理债务

1. 整理负债情况：首先，你需要整理自己的债务，包括逾期的金额、逾期时间以及能接受的分期还款情况等。这将有助于你在与银行协商时提出明确的还款计划。- 例如，你可以制作一张详细的债务表格，列出每项债务的金额、逾期时间和利息等，以便更清晰地了解自己的债务状况。
2. 主动联系银行：接着，你应主动联系银行客服，告知自己有还款意愿，但因经济困难无法一次性还清，希望申请停息挂账或个性化分期还款。- 例如，你可以拨打银行的服务热线，向客服人员详细说明你的情况和还款意愿，并询问需要提交哪些证明材料。

二. 证明自己的还款能力

• 为了获得银行的信任，你需要提供相应的工作证明、收入证明或工资流水等，以表明自己有稳定的工作和收入来源，只是暂时无法承受全部债务。- 例如，你可以提交你的工作合同、工资条或银行流水等证明材料，证明你有能力按期偿还分期款项。

三. 与银行协商并等待审核

1. 协商过程：在与银行协商时，你应详细说明自己的经济状况和还款计划，并尽量争取到对自己有利的分期还款条件。同时，为了防止银行反悔或遇到恶意催收，建议你记录协商过程并尽量录音。- 例如，在协商过程中，你可以明确告诉银行你希望分多少期还款、每期还款金额是多少等具体计划，并询问银行是否同意。
2. 等待审核结果：提交完所有证明材料后，你需要等待银行的审核结果。一般来说，只要你的证明材料真实有效且还款计划合理，银行都会同意你的停息挂账申请。

四. 签订还款协议

• 一旦银行审核通过你的停息挂账申请，你需要与银行签订正式的还款协议。协议中会明确约定分期还款的金额、期限以及违约责任等。- 例如，在签订协议时，你应仔细阅读每一项条款并确保自己完全理解其中的内容。如果有任何疑问或不明确的地方，应及时向银行工作人员询问并要求解释清楚。

法律依据：

• 根据相关法律法规，信用卡逾期后持卡人可以与银行协商分期还款或停息挂账等还款方式。具体协商结果取决于持卡人的经济状况、还款能力以及银行的政策等因素。

我建议：在办理停息挂账的过程中，务必保持诚实和信用，不要恶意逃避债务或提供虚假信息。同时，也要积极与银行沟通并协商合理的还款计划，以确保自己的权益得到保障。如有进一步需要，您可以继续咨询我。