欠网贷和信用卡45万，一般不会因此被判刑。下面我详细为您解释：

1. 网贷逾期：

   • 网贷逾期通常属于民间借贷的民事经济纠纷，不涉及刑事犯罪，因此不会被判刑。
   • 如果借款人只是无力偿还欠款，但积极与出借人协商还款计划，并努力筹集资金还款，那么不会被追究刑事责任。
   • 然而，如果借款人在借款过程中存在欺诈、虚假陈述等刑事犯罪行为，如以非法占有为目的骗取贷款，就可能面临刑事处罚。

2. 信用卡逾期：

   • 信用卡逾期本身也是民事纠纷，但如果逾期三个月以上，且经银行催收后仍不归还，根据《刑法》第一百九十六条的规定，可能涉嫌信用卡诈骗罪，有判刑的刑事法律风险。
   • 信用卡诈骗罪的具体刑罚根据诈骗数额和情节严重程度而定，包括有期徒刑、拘役、罚金等。

3. 综合建议：

   • 如果您面临网贷和信用卡逾期的问题，建议尽快与出借人或银行联系，说明您的还款困难，并尝试协商还款计划。
   • 如果无法协商或面临法律诉讼，建议寻求专业律师的帮助，以了解您的法律权益和可能的法律后果。
   • 在任何情况下，都应避免恶意逃避债务，以免加重法律后果。

总之，欠网贷和信用卡45万本身不会直接导致被判刑，但如果您在借款或还款过程中存在违法行为，或经法院判决后仍拒不履行还款义务，就可能面临法律制裁。因此，建议您积极面对债务问题，并寻求合法的解决方案。