针对您提出的“本人不知情欠钱被起诉执行怎么办”的问题，以下是一些详细的建议和解决方案：

一、立即核实执行依据与程序的合法性

首先，您需要明确执行所依据的法律文书以及执行程序是否合法。如果发现执行过程中存在任何违法行为，您有权向执行法院提出执行异议，请求法院暂停执行并进行审查。

二、提出执行异议

1. 法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，您有权在执行过程中提出异议，特别是当您对执行毫不知情时。

2. 提交书面异议：您需要向执行法院提交一份书面异议，详细说明自己对执行程序不知情的情况及理由，并请求法院对执行行为进行审查。

3. 等待法院审查：法院会对您的异议进行审查，并根据审查结果决定是否暂停执行或继续执行。

三、核实送达情况

1. 检查送达记录：您需要核实法院是否按照法定程序向您送达了起诉状、传票等法律文书。如果确实存在送达问题，您需要收集相关证据，如居住地址、联系方式未变更的证明等。

2. 申请恢复诉讼权利：如果因送达问题导致您未能在诉讼中行使权利，您可以向法院提出申请，请求恢复您的诉讼权利，并请求法院对案件进行重新审理。

四、申请再审

1. 条件与期限：如果执行异议被驳回，且您认为原判决、裁定存在错误，您可以在判决、裁定发生法律效力后六个月内向上一级人民法院申请再审。

2. 准备证据材料：在申请再审时，您需要准备充分的证据材料，证明您因不可归责于自身的事由未参加诉讼，以及原判决、裁定存在错误。

五、寻求法律赔偿

如果因法院错误执行给您造成了损失，您可以根据法律规定要求国家赔偿。您需要收集相关证据，如损失证明、执行错误证明等，并向法院提出赔偿申请。

六、保持冷静与积极沟通

在整个过程中，保持冷静和积极沟通至关重要。您需要及时与执行法院、原审法院以及相关部门取得联系，了解案件详情，积极维护自己的合法权益。

综上所述，当您发现自己因不知情而被起诉并执行时，应立即核实执行依据与程序的合法性，提出执行异议，核实送达情况，申请再审，并在必要时寻求法律赔偿。同时，保持冷静与积极沟通也是解决问题的关键。