浦发信用卡逾期不给分期，你可以通过与银行协商、向银监会投诉或寻求法律援助等方式来解决。下面我将详细分析并给出建议：

一. 与银行协商

1. 了解银行政策：首先，你需要了解浦发银行关于信用卡逾期分期的相关政策，包括是否提供分期服务、分期的条件及流程等。这有助于你明确自己的权益和银行的要求。
2. 提出分期申请：在了解银行政策后，你可以向浦发银行提出分期还款的申请，并说明你的还款意愿和当前的还款困难。银行可能会根据你的情况和政策规定，给予你一定的分期还款安排。
3. 协商还款计划：如果银行同意你的分期申请，你需要与银行协商制定具体的还款计划，包括分期期数、每期还款金额等。确保还款计划符合你的实际还款能力，并按时履行还款义务。

二. 向银监会投诉

1. 准备投诉材料：如果银行拒绝你的分期申请或协商无果，你可以考虑向银监会投诉。在投诉前，准备好相关证据材料，如逾期记录、与银行协商的记录等。
2. 提交投诉：将投诉材料提交给银监会，并详细说明你的问题和诉求。银监会会对你的投诉进行调查，并可能要求银行进行解释或处理。

三. 寻求法律援助

1. 咨询律师：如果以上方式均无法解决问题，你可以寻求法律援助。咨询专业律师，了解你的法律权益和可能的诉讼途径。
2. 提起诉讼：在律师的帮助下，你可以根据相关法律法规，向法院提起诉讼，要求银行给予合理的分期还款安排或赔偿相关损失。

我的观点：浦发信用卡逾期不给分期是一个比较常见的问题，但解决起来需要一定的技巧和耐心。我建议你首先尝试与银行协商，了解政策并提出分期申请。如果协商无果，可以向银监会投诉或寻求法律援助。在整个过程中，保持冷静和理性，依法维护自己的权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。