被错误送入精神病院的人应当立即采取措施维护自身权益。以下是根据相关法律法规和实际操作步骤给出的具体建议：

一. 了解自身权益与法律规定

1. 《中华人民共和国精神卫生法》保护：根据该法第七十八条的规定，将非精神障碍患者故意作为精神障碍患者送入医疗机构治疗的，属于违法行为，依法应当承担赔偿责任。因此，如果确信自己并未患有精神障碍，而是被误送或强行送入精神病院，有权要求院方进行复核，并寻求法律援助。

2. 保持冷静与理智：在精神病院内，应当保持冷静，避免过激行为或防卫心理，以免被误解为精神病症的表现，从而不利于自身处境。

二. 采取应对措施

1. 与医护人员沟通：积极与医护人员沟通，表达自己的诉求和疑虑，尽量配合治疗，同时争取他们的理解和支持。

2. 寻求外部帮助：

   • 联系家属或律师：家属可以协助与院方沟通，要求院方进行复核或释放；律师则可以提供专业的法律意见和援助，帮助维护自身的合法权益。
   • 向相关部门投诉或举报：如果认为自己的权益受到侵害，可以向公安机关、卫生行政部门或者人民检察院等有关部门投诉或举报。

3. 保留证据：在精神病院期间，应当注意保留相关证据，如与医护人员的沟通记录、治疗记录等，这些证据对于后续维权至关重要。

三. 法律责任追究

• 如果精神病院违规收治正常人，除了可能承担行政责任外，还可能构成非法拘禁罪，并需承担民事赔偿责任。因此，被错误送入精神病院的人有权依法追究相关责任方的法律责任。

我的建议：如果您被错误送入精神病院，请立即按照上述步骤采取行动。首先保持冷静，了解自身权益，然后与医护人员沟通并寻求外部帮助。同时，务必保留好相关证据以备后续维权之用。如有进一步需要，您可以继续咨询我。