人事档案查阅的主要法规依据为《中共中央组织部、人事部关于印发<流动人员人事档案管理暂行规定>的通知》(人发〔1996〕118号)等一系列相关规定。具体分析如下：

一. 主要法规依据

1. 《中共中央组织部、人事部关于印发<流动人员人事档案管理暂行规定>的通知》(人发〔1996〕118号)：此规定为流动人员人事档案管理的基础文件，对人事档案的查阅等管理活动进行了初步规范。
2. 《中共中央组织部、人力资源和社会保障部等五部门关于进一步加强流动人员人事档案管理服务工作的通知》(人社部发〔2014〕90号)：该文件进一步强化了流动人员人事档案的管理和服务，对查阅等具体环节提出了更高要求。
3. 《人力资源和社会保障部办公厅关于简化优化流动人员人事档案管理服务的通知》(人社厅发〔2016〕75号)：此通知旨在简化优化流动人员人事档案管理服务，对查阅流程等进行了优化。
4. 《人力资源社会保障部办公厅关于加快推进流动人员人事档案信息化建设的指导意见》(人社厅发〔2018〕102号)：该指导意见推动了流动人员人事档案的信息化建设，对查阅等管理活动的效率和准确性有积极影响。

二. 查阅要求与规定

• 查阅单位需符合相关规定，如公安、检察、法院等国家机关或公证机构，以及设立党委的机关、企事业单位。
• 查阅时需提供有效证件、介绍信等必要材料，并严格遵循查阅流程。
• 查阅者必须遵守保密规定，不得涂改、圈划、抽取、撤换、拍摄、复制档案材料，保障个人隐私不受侵犯。
• 任何人不得查阅本人及直系亲属的档案，对不符合查阅条件的，人才中心可根据档案管理规定代为查阅。

综上所述，人事档案查阅的法规依据主要包括上述四个文件，它们共同构成了流动人员人事档案管理与服务的法规体系。在实际操作中，应严格遵守这些法规，确保人事档案管理的规范性和严肃性。如有进一步需要，您可以继续咨询我。