行政拘留与限制人身自由的区别主要体现在以下几个方面：

1. 性质与定义：

   • 行政拘留：是法定的行政机关依法对违反行政法律规范的人，在短期内限制人身自由的一种行政处罚。它属于行政处罚的一种，具有惩罚性。
   • 限制人身自由：是一个更广泛的概念，不仅包括行政拘留，还包括其他多种措施，如刑事强制措施、其他行政强制措施等。它可以是行政处罚、行政强制措施、刑事处罚等多种法律手段的一部分。

2. 实施主体与程序：

   • 行政拘留：由法定的行政机关决定并执行，通常涉及治安管理等领域，需要遵循严格的法定程序，如调查取证、告知权利、听证等。
   • 限制人身自由：实施主体可能包括行政机关、司法机关等，具体程序根据法律性质的不同而有所差异。例如，刑事强制措施需要由公安机关或检察机关决定并执行，且需遵循刑事诉讼法规定的程序。

3. 目的与期限：

   • 行政拘留：主要目的是惩罚和教育违法者，维护社会秩序。拘留期限通常较短，由法律规定具体天数，如《中华人民共和国治安管理处罚法》规定的行政拘留期限一般为1日至15日。
   • 限制人身自由：目的因法律性质而异，可能是为了调查取证、防止危险发生、执行刑罚等。期限也因法律性质和实施情况而不同，可能从几小时到几年甚至无期徒刑不等。

4. 法律后果：

   • 行政拘留：作为行政处罚的一种，行政拘留会记录在个人档案中，可能对个人名誉、就业等产生一定影响。但通常不会构成刑事犯罪记录。
   • 限制人身自由：法律后果因具体性质而异。如果是刑事强制措施或刑事处罚，可能会构成刑事犯罪记录，对个人生活产生更长远的影响。

综上所述，行政拘留是限制人身自由的一种具体形式，而限制人身自由则是一个更广泛的概念，包含了行政拘留以及其他多种法律手段。在处理相关问题时，应根据具体情况和法律性质进行区分和判断。如有进一步疑问或需要法律帮助，请直接向我咨询。