关于骚扰和欺凌的政策规定，主要可以从以下几个方面进行阐述：
骚扰的相关规定：
- 根据《中华人民共和国妇女权益保障法》第四十条，禁止对妇女实施性骚扰。受害妇女有权向单位和有关机关投诉。
- 《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条也规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他干扰他人正常生活的信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
- 在职场环境中，骚扰还可能触犯《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位应当采取措施防止和制止职场骚扰行为。
欺凌的相关规定：
- 对于校园欺凌，教育部等十一部门印发的《加强中小学生欺凌综合治理方案》中明确规定了欺凌的界定、预防措施、处置程序等，旨在保护未成年人的合法权益。
- 在成人之间，欺凌行为可能构成侮辱、诽谤等侵权行为，受害者可以依据《中华人民共和国民法典》的相关规定，要求侵权人承担民事责任，包括停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等。
- 如果欺凌行为严重到构成犯罪，如故意伤害罪、寻衅滋事罪等，则可能面临刑事责任的追究。
综上所述，骚扰和欺凌都是不被法律所容忍的行为。对于受害者来说，应当勇敢站出来维护自己的合法权益；对于施害者来说，则应当意识到自己的行为可能带来的法律后果，并自觉遵守法律法规。如果你或你身边的人遭遇了骚扰或欺凌，建议及时向我咨询，我将为你提供专业的法律帮助。