骗了别人三百块钱和一个手机，如果符合诈骗罪的构成要件，则是犯法的。具体分析如下：

1. 诈骗罪的构成：

   • 诈骗罪是指以非法占有为目的，使用欺骗方法，骗取数额较大的公私财物的行为。
   • 构成诈骗罪需要满足以下条件：
     • 行为人具有非法占有的目的；
     • 行为人使用了欺骗的方法；
     • 骗取了数额较大的公私财物。

2. 关于“数额较大”的认定：

   • 根据相关司法解释，诈骗公私财物价值三千元至一万元以上，可认定为“数额较大”。
   • 你骗了别人三百块钱和一个手机，虽然金额可能不大，但如果手机的价值较高，使得整体被骗财物价值达到或超过三千元，则可能构成诈骗罪。

3. 法律后果：

   • 如果构成诈骗罪，将可能面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、管制等，并可能处罚金。
   • 同时，还需要承担民事责任，即赔偿被害人的损失。

4. 建议：

   • 如果你已经骗了别人的财物，建议尽快归还，并向被害人道歉，以减轻可能的法律后果。
   • 如果你认为自己的行为不构成诈骗罪，或者对法律后果有疑问，可以咨询我，我会根据你的具体情况提供进一步的法律建议。

综上所述，骗了别人三百块钱和一个手机，如果整体被骗财物价值达到或超过法律规定的“数额较大”标准，则可能构成诈骗罪，是犯法的。因此，建议你在法律允许的范围内行事，避免触犯法律。