针对您提出的“中度智力低下如何起诉离婚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻一方要求离婚的，有提出离婚的权利，不论其是否残疾。如果双方无法就离婚达成一致，中度智力低下的个体同样可以通过人民法院提起离婚诉讼。

然而，在涉及中度智力低下的个体起诉离婚时，一个关键的问题是确定其是否具有完全民事行为能力。因为根据民法典，无民事行为能力人或限制民事行为能力人因其行为能力受限，不能直接向法院起诉离婚，而应由其监护人作为法定代理人参与诉讼。

为了明确这一点，建议首先通过有资质的医疗机构或司法鉴定机构进行民事行为能力鉴定。如果鉴定结果显示该个体具有完全民事行为能力，那么他们可以独立参与民事诉讼，包括提起离婚诉讼。如果鉴定结果显示为无民事行为能力或限制民事行为能力，则需要由其监护人作为法定代理人来代理诉讼。

在确定了民事行为能力后，接下来的步骤与一般的离婚诉讼相似：

1. 准备诉讼材料：包括起诉状、结婚证、身份证等相关证件和证据材料。
2. 向法院提交起诉状：将准备好的诉讼材料提交给当地人民法院，并缴纳相应的诉讼费用。
3. 参与诉讼过程：根据法院的安排，参与庭审、调解等诉讼环节。如果个体因智力低下无法有效参与，其监护人或法定代理人应代为参与。
4. 等待法院判决：法院将根据双方的陈述、证据和法律规定，对离婚案件进行审理，并作出是否准予离婚的判决。

总之，中度智力低下的个体在起诉离婚时，需要特别关注其民事行为能力的问题，并通过相应的鉴定程序来明确。在此基础上，按照一般的离婚诉讼流程进行操作，即可有效地维护自己的合法权益。