贷款逾期被法院软禁是一个比较严重的情况，通常意味着法院的判决已经生效，且你未能履行还款义务。首先，我要强调的是，你应当积极面对这一问题，并尽快采取措施解决。以下是我为你提供的具体建议：

1. 立即与法院联系：

   • 了解具体的执行情况、法院的要求以及你的权利和义务。
   • 如实申报你的财产状况，避免隐瞒或虚报。

2. 与债权人协商：

   • 如果你有能力还款，应尽快与债权人达成还款协议，并按协议履行，以避免进一步的法律后果。
   • 如果你确实遇到困难，无法一次性还清，可以与债权人协商分期还款方案，并请求法院认可后执行。

3. 遵守法院的限制和要求：

   • 在软禁期间，严格遵守法院的限制和要求，不要试图逃避或违反。
   • 保留所有与执行相关的文书和沟通记录，以备后续使用。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果你对法律程序不熟悉，或者觉得无法自行处理这一问题，可以寻求专业律师的帮助。
   • 律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地应对这一困境。

5. 努力改善信用状况：

   • 贷款逾期会对你的信用状况造成严重影响。因此，在解决当前问题的同时，你也应该努力改善自己的信用状况。
   • 按时履行还款义务，避免再次逾期；同时，积极与贷款机构沟通，寻求改善信用状况的途径。

总之，贷款逾期被法院软禁是一个需要严肃对待的问题。你应该积极面对、采取措施解决，并努力改善自己的信用状况。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时联系我。