如果你被催还钱但确实没有钱偿还，首先不要慌张，可以从以下几个方面来应对：

1. 与债权人积极协商：

   • 诚恳地向债权人说明你当前的经济状况和还款困难，争取债权人的理解和支持。
   • 尝试与债权人达成延期还款或分期还款的协议，以减轻当前的还款压力。

2. 积极应诉：

   • 如果债权人选择起诉你，务必按时参加庭审，向法院如实陈述你的经济状况和还款意愿。
   • 法院可能会根据你的实际情况，作出相应的判决或调解，帮助你与债权人达成还款协议。

3. 制定还款计划：

   • 即使无法一次性还清欠款，也要努力制定一个合理的还款计划，并严格按照计划执行。
   • 还款计划可以提交给法院和债权人，以表明你的还款诚意和决心。

4. 努力增加收入：

   • 在法律程序进行期间，要积极寻找增加收入的途径，如兼职、创业等。
   • 有了稳定的收入来源后，可以及时向债权人或法院说明，以便对方了解你的还款能力和意愿。

5. 避免逃避或隐瞒：

   • 不要选择逃避或隐瞒债务，这只会让问题变得更加严重。
   • 要勇于面对债务，积极与债权人和法院沟通，寻求解决方案。

总之，面对债务问题，我们要保持冷静和理智，积极与债权人和法院沟通，寻求合理的解决方案。同时，也要努力增加收入，提高还款能力，以尽快偿还欠款。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。