针对你提出的问题“信用卡已还本金已停息但是还有利息和违约金没还”，以下是我的详细解答：
结论：信用卡仅偿还本金，但利息和违约金未还清的情况下，你可能会面临信用受损、高额费用累积、催收以及被起诉的风险。
分析说明：
信用受损：
- 发卡行会将你的逾期情况上报至征信系统，导致你的个人信用记录留下不良记录。
- 这会对你后续的贷款、信用卡申请、租房、就业等多方面产生负面影响。
高额费用累积：
- 利息和违约金会继续按约定计算，随着时间推移，欠款数额会不断增加，还款压力也会持续增大。
- 具体计算方式通常会在信用卡领用合约中明确规定，包括日息、月息以及复息等。
可能遭受催收：
- 发卡行通常会通过电话、短信、信函等方式进行催收。
- 若长期不还，可能会委托专业催收机构上门催收，影响你的正常生活和工作。
存在被起诉风险：
- 若欠款金额较大且逾期时间较长，发卡行有权向法院提起诉讼。
- 一旦法院判决要求还款，而持卡人仍拒不履行，将面临强制执行，包括冻结银行账户、查封财产等。
- 情节严重的还可能被列入失信被执行人名单，限制高消费等。
法律建议：
- 尽快与发卡行沟通：协商制定合理还款计划，以避免上述不利后果。
- 了解具体欠款情况：包括利息和违约金的计算方式、具体金额等，以便更好地规划还款。
- 积极履行还款义务：即使无法一次性还清，也应尽力按协商的还款计划履行，以减少不必要的法律风险和费用累积。
行动指南：
- 立即行动：不要拖延，尽快与发卡行取得联系，表明你的还款意愿和困境。
- 保留证据：在沟通过程中，保留好相关的通话录音、书面协议等凭证，以备后续可能出现的问题作为依据。
- 持续跟进：与发卡行保持密切沟通，及时了解还款进度和欠款情况的变化。
希望以上解答能对你有所帮助。如果你还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。