关于您提出的“一份遗嘱自己和代写一起书写是否有效”的问题，我首先要明确的是，遗嘱的有效性取决于其是否符合法律规定的形式要件和实质要件。

结论前置：

• 如果遗嘱是由遗嘱人亲自书写并签名，同时注明年、月、日，则该遗嘱为自书遗嘱，通常有效。
• 如果遗嘱是由他人代写，但遗嘱人、代书人和其他见证人共同在场，由其中一人代为书写，并由遗嘱人、代书人、其他见证人签名，注明年、月、日，且见证人符合法定要求，则该遗嘱为代书遗嘱，同样有效。

详细分析：

1. 自书遗嘱：

   • 自书遗嘱必须是遗嘱人亲自书写全文，包括遗嘱的内容、遗嘱人的签名以及注明的年、月、日。
   • 遗嘱人必须具有完全民事行为能力，且遗嘱内容必须是其真实意愿的表达。
   • 如果遗嘱人只是部分书写或由他人代笔，则不符合自书遗嘱的形式要件，可能导致遗嘱无效。

2. 代书遗嘱：

   • 代书遗嘱是指由遗嘱人口述遗嘱内容，由他人代为书写而成的遗嘱。
   • 代书遗嘱必须有两个以上见证人在场见证，其中一人代为书写，并由遗嘱人、代书人、其他见证人签名，注明年、月、日。
   • 见证人必须具有完全民事行为能力，且与遗嘱人、受遗赠人无利害关系。
   • 如果代书遗嘱缺乏上述任何一项要件，都可能导致遗嘱无效。

特殊情况：

• 如果遗嘱人在书写遗嘱时由于身体原因或其他特殊原因无法亲自书写，但能够清楚表达其意愿，且有两个以上见证人在场见证，那么可以由他人代为书写，但必须符合代书遗嘱的形式要件。

法律建议：

• 在立遗嘱时，建议遗嘱人尽可能亲自书写并签名，以确保遗嘱的有效性。
• 如果遗嘱人无法亲自书写，应选择符合法定要求的见证人和代书人，并确保代书遗嘱符合所有形式要件。
• 如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问，我会根据您的具体情况提供更具针对性的建议。