当您决定起诉造谣者时，可以按照以下步骤进行：

一、搜集证据

这是起诉过程中至关重要的一步。您需要尽可能多地收集能证明对方造谣的证据，包括但不限于：

1. 聊天记录、截图或录音等，这些可以直接展示对方造谣的言论或行为。
2. 如果有证人，他们的陈述也可以作为证据。请确保证人愿意出庭作证，并提供他们的联系方式以便法院联系。
3. 如果造谣行为导致了您的经济损失或名誉损害，您需要提供相关的证明材料，如医疗费用、精神损失费、收入损失证明等。

二、确定管辖法院

根据被告的住所地或造谣行为发生地，确定有管辖权的法院。如果您不确定哪个法院有管辖权，可以咨询当地的法律专业人士或法院工作人员。

三、撰写起诉状

起诉状是向法院提起诉讼的正式文件，需要包含以下内容：

1. 原告和被告的基本信息，包括姓名、性别、年龄、民族、职业、住址等。
2. 诉讼请求，即您希望法院对造谣者做出的判决，如停止造谣、赔礼道歉、赔偿损失等。
3. 事实与理由，详细阐述造谣的具体情况，以及造谣行为对您的损害和影响。

四、递交起诉材料并交纳诉讼费

将起诉状及相关证据材料递交至法院，并按照法院的要求交纳诉讼费。法院会对您的起诉材料进行审查，如果符合条件，将受理并通知双方当事人。

五、开庭审理

法院会安排开庭时间，双方当事人需要出庭进行举证、质证和辩论。在庭审过程中，您需要向法院展示您收集的证据，并阐述您的观点和诉求。

六、等待判决

法院会根据审理情况作出判决。如果判决支持您的诉讼请求，造谣者将需要承担相应的法律责任。如果判决不满足您的期望，您可以考虑上诉或其他法律途径。

七、执行判决

如果造谣者不主动履行判决，您可以向法院申请强制执行。法院将采取一系列措施来确保判决得到履行。

在整个起诉过程中，建议您咨询专业的法律人士或律师，以确保您的权益得到充分保护。同时，请保持冷静和理智，通过合法途径解决纠纷。