在大人起冲突过程中吓着孩子，是否犯法，需要视具体情况而定。
首先，从法律的角度来看，我国并没有直接规定“吓着孩子”这一行为是否构成犯罪。但是，如果大人的冲突行为导致了孩子受到严重的精神损害，甚至引发了心理疾病，那么这种行为就有可能触犯法律。
如果大人的冲突行为构成家庭暴力或虐待：
- 家庭暴力或虐待是违法的，且这种行为往往会对孩子的身心健康造成严重损害。
- 如果孩子的身心健康因此受到了严重损害，那么施暴者就有可能面临法律责任，包括但不限于刑事责任和民事责任。
如果大人的冲突行为虽然吓着了孩子，但并未造成严重后果：
- 在这种情况下，虽然行为可能不当，但并不一定构成犯罪。
- 然而，作为家长或监护人，仍然应该意识到自己的行为对孩子的影响，并尽量避免在孩子面前发生冲突。
此外，还需要考虑的是，孩子的年龄、心理承受能力以及冲突的具体情节等因素，都会影响对这一行为的法律评价。
法律建议：
- 作为家长或监护人，应该尽量避免在孩子面前发生冲突，以免对孩子的身心健康造成不良影响。
- 如果不幸发生了冲突，且孩子因此受到了惊吓或损害，家长或监护人应该积极采取措施，如寻求心理咨询或治疗等，以帮助孩子恢复身心健康。
- 如果孩子的损害是由于他人的故意或过失行为造成的，家长或监护人可以考虑通过法律途径来维护孩子的合法权益。
总之，虽然“吓着孩子”这一行为是否犯法需要视具体情况而定，但作为家长或监护人，我们应该时刻关注孩子的身心健康，并尽量避免任何可能对孩子造成损害的行为。