涉诈银行卡不可以仅凭已接受惩罚的证据要求银行解冻。

首先，银行卡被冻结通常是因为银行或相关执法机构认为该账户涉及欺诈、洗钱、恐怖融资等违法活动，或者账户持有人未能履行相关法律义务（如债务清偿）。解冻银行卡需要满足一定的条件和程序，而这些条件和程序往往比单纯的“接受惩罚”要复杂得多。

其次，即使你提供了已接受惩罚的证据，这并不意味着你的银行卡就会自动解冻。银行或执法机构还会考虑其他因素，比如你的账户是否仍然存在安全风险，你是否已经采取了必要的措施来防止类似事件再次发生，以及你是否已经清偿了所有相关的债务或履行了其他法律义务。

最后，如果你希望解冻你的银行卡，你应该首先联系银行或相关执法机构，了解具体的解冻程序和要求。你可能需要提供一系列的文件和证据，以证明你的账户已经恢复正常，不再涉及任何违法活动，并且你已经采取了必要的措施来确保账户的安全。

总之，解冻银行卡是一个复杂的过程，需要满足多方面的条件和程序。仅凭已接受惩罚的证据是不足以要求银行解冻你的银行卡的。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。