在盗窃罪开庭时，被告人应根据庭审的不同阶段和自身情况，有针对性地准备发言。以下是我为你详细梳理的开庭时应说的内容及注意事项：

一、法庭调查阶段

1. 身份确认与权利告知：

   • 法官会核实你的身份信息并告知诉讼权利。此时，你应清晰、准确地回答姓名、年龄等基本信息，无需额外发言。

2. 公诉人宣读起诉书：

   • 仔细核对指控事实是否属实。若存在异议，如金额不符、未参与盗窃等，可简短、明确地提出：“关于指控中提到的XX部分，我有不同意见……”
   • 若认罪，可直接表态：“我对起诉书中指控的犯罪事实无异议。”

3. 举证质证环节：

   • 对公诉人出示的证据（如监控录像、指纹鉴定）发表意见。若证据真实且无争议，可说：“对证据X的真实性无异议。”
   • 若认为证据存在问题，如物证来源不明，应提出质疑：“证据X的收集程序存疑，请求法庭不予采信。”

二、法庭辩论阶段

1. 定罪辩论：

   • 若认罪但希望从轻处理，可陈述：“我承认犯罪行为，但事出有因（如家庭困难、一时冲动），且事后主动退赃/自首，恳请法庭从轻处罚。”
   • 若不认罪，需明确反驳指控逻辑，如：“案发时我在外地工作，有同事证言和考勤记录为证，不可能实施盗窃。”

2. 量刑辩论：

   • 结合法定从轻情节（自首、立功、退赔、谅解书等）陈述，如：“我已全额赔偿被害人损失并取得谅解，符合《刑法》相关条款从宽处理的情形。”
   • 强调初犯偶犯，如：“此前无违法犯罪记录，此次行为系法律意识淡薄所致，望给予改过机会。”

三、最后陈述阶段

这是表达悔意和争取从轻的关键时机，建议：

1. 真诚悔罪：“我深刻认识到错误，愿意接受法律制裁，今后一定遵纪守法。”
2. 体现改正决心：“已参加职业技能培训，计划通过合法劳动弥补过错。”
3. 避免无关内容：勿指责他人或抱怨社会，保持简洁（1-2分钟为宜）。

注意事项

1. 态度决定结果：保持冷静克制，避免情绪化发言。
2. 证据为王：所有主张需提供证据支持，如不在场证明、还款凭证等。
3. 遵守法庭纪律：未经允许不得打断他人发言，否则可能被训诫甚至加重处罚。

总之，在开庭时，你应如实陈述、积极辩护，并表现出真诚的悔意和改正的决心。同时，务必遵守法庭纪律，尊重法官和其他诉讼参与人的权利。若有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。