贴社交软件是否合法，取决于具体的使用行为和内容是否违反相关法律法规。

一. 合法使用

1. 正常使用社交软件：如果只是正常使用社交软件进行交流、分享生活、发布合法信息等，这是合法的。例如，在微信、微博等社交平台上发布日常动态、与朋友聊天等，都属于正常使用范畴。

2. 遵守平台规定：各社交软件平台都有自己的使用规定，只要用户在使用过程中遵守这些规定，不发布违法信息，不侵犯他人权益，就是合法的。

二. 非法使用

1. 发布违法信息：如果在社交软件上发布违法信息，如色情、暴力、恐怖、诈骗等内容，这是违法的。根据相关法律法规，如《中华人民共和国网络安全法》等，发布这类信息将承担法律责任。

2. 侵犯他人权益：通过社交软件侵犯他人隐私、名誉、肖像等权益，也是违法的。例如，未经他人同意，在社交软件上公开他人的私人信息、照片等，就构成了侵权。

三. 特殊情况

• 特殊软件的使用：某些社交软件可能涉及特殊领域或需要特殊许可才能使用，如用于商业目的的社交软件可能需要办理相关证照。在这种情况下，如果没有取得相应许可或证照就使用这些软件，也是违法的。

我建议：在使用社交软件时，务必遵守相关法律法规和平台规定，不发布违法信息，不侵犯他人权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。