改名字在法律上有一定的要求和程序，以下是详细的解答：

首先，根据民法通则，公民有权决定、使用和依照规定改变自己的姓名，但姓名是一个人的社会标识，已广泛运用和传播，因此不宜频繁变动。对于确有必要变更且确无不当的，必须满足一定的条件并经过严格的审批手续。

具体来说，公民申请变更、更正姓名应符合以下条件之一：

1. 宗教名与世俗名改换的；
2. 收养或解除收养、父母离异或再婚等原因需要将子女姓名变更的；
3. 在同一学校或工作单位内姓名完全相同，给生活、工作带来不便的；
4. 姓名用字实属不雅，字音字义有辱人格的；
5. 名字中含有冷僻字的；
6. 因户口登记机关工作失误，造成相关证件记载的姓名不一致的；
7. 其它特殊原因的。

同时，对于依法被剥夺政治权利，或正在被通缉、接受刑事追诉、服刑、被劳动教养的人员，是不予更改姓名的。

在满足上述条件之一后，申请变更、更正姓名还需提交相应的材料。对于未满18周岁的未成年人，需要凭父母或法定监护人书面申请和被申请人的居民户口簿、父母双方的居民身份证进行办理；而对于年满18周岁以上的成年人，则需要凭本人书面申请、居民户口簿、居民身份证，以及有工作单位的情况下还需提供本单位人事部门出具的同意变更姓名的证明进行办理。

在提交完所有材料后，需要前往本人的户口所在地进行办理。流程包括向派出所户籍窗口提交材料，然后经过派出所的调查审核，确认无误后上报地方分局进行再次审核。审核通过后，原名字会在户籍页的“曾用名”一栏中体现。

此外，对于成年人身份证变更名字，法律上还有更严格的规定。必须同时具备三个条件：本人要表达变更名字的意愿、变更名字的理由要充分、本人要承诺变更名字后引起的民事和法律责任均由自己承担，并且一生只能变更一次名字。

因此，在决定改名字之前，请务必慎重考虑，因为名字变更后会影响到自己的档案、学历证书、银行卡、社保卡、医保卡以及产权证等以往其他证件的使用。若处理不好，也可能会产生许多不必要的麻烦。