更改姓名主要是依据《中华人民共和国民法通则》（需注意，当前《中华人民共和国民法典》已生效，其中关于姓名权的规定替代了原《民法通则》的相关内容）以及《中华人民共和国户口登记条例》的相关规定来进行的。

首先，根据《中华人民共和国民法典》中关于姓名权的规定，公民享有姓名权，这意味着公民有权决定、使用自己的姓名，并且有权依照规定改变自己的姓名。这是公民的基本权利之一，为更改姓名提供了法律上的依据。

其次，具体到更改姓名的操作流程和条件，则是由《中华人民共和国户口登记条例》来规定的。该条例第十七条明确指出，户口登记的内容需要变更或者更正的时候，由户主或者本人向户口登记机关申报；户口登记机关审查属实后予以变更或者更正。对于姓名变更，该条例第十八条进一步规定了具体的办理方式：未满十八周岁的人需要变更姓名的时候，由本人或者父母、收养人向户口登记机关申请变更登记；十八周岁以上的人需要变更姓名的时候，则由本人向户口登记机关申请变更登记。

此外，在申请更改姓名时，还需要满足一定的条件，如符合法律要求、不违反公序良俗、理由正当，且姓名用字要符合国家《通用规范汉字表》中的汉字。同时，也存在一些不宜变更姓名的情形，如正在服刑、正在接受刑事案件或者治安案件调查的、民事案件尚未审结或者尚未执行完结的、行政案件尚未审结或者行政处罚尚未执行完结的等。

概括起来，更改姓名是公民的一项基本权利，但需要在符合法律规定和条件的前提下进行。如果您有更改姓名的需求，建议您先了解清楚当地的具体规定和流程，然后准备好相关材料，按照规定的程序向户口登记机关提出申请。