解除劳动关系是一个涉及法律程序和规定的重要事项，主要分为协商解除、劳动者单方解除和用人单位单方解除三种方式。以下是对这三种解除方式的详细解释，以及如何认定劳动关系已经合法解除。

一、协商解除

协商解除是指用人单位与劳动者在平等自愿的基础上，通过协商一致来解除劳动合同。这种方式的关键在于双方的书面协议，该协议应明确解除的时间、经济补偿等事宜。根据《劳动合同法》第三十六条，用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。双方需确保协议的合法性和有效性，并严格遵守协议中的条款。

二、劳动者单方解除

劳动者单方解除分为预告解除和即时解除两种。

1. 预告解除：

   • 劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，或在试用期内提前三日通知，可以解除劳动合同。这是根据《劳动合同法》第三十七条的规定。例如，如果小张因个人职业规划提前三十天提交书面辞职信，那么期满后劳动关系即自动解除。

2. 即时解除：

   • 若用人单位存在未提供劳动保护、未及时支付工资、未依法缴纳社保费等情形，劳动者有权立即解除劳动合同，无需事先告知。这是根据《劳动合同法》第三十八条的规定。在特殊情况下，如用人单位使用暴力、威胁或非法限制人身自由等手段强迫劳动，或违章指挥危及劳动者安全，劳动者同样可以立即解除。

三、用人单位单方解除

用人单位单方解除分为过失性辞退、无过失性辞退和经济性裁员三种。

1. 过失性辞退：

   • 根据《劳动合同法》第三十九条，劳动者在试用期不符合条件、严重违反规章制度、失职造成重大损害等情形下，用人单位可以解除劳动合同。例如，小李因严重违反考勤制度被公司辞退。

2. 无过失性辞退：

   • 依据《劳动合同法》第四十条，若劳动者患病不能工作、不能胜任工作且经培训或调整岗位后仍不能胜任，或劳动合同订立时的客观情况发生重大变化导致无法履行，用人单位可提前三十日书面通知或额外支付一个月工资后解除劳动合同。

3. 经济性裁员：

   • 根据《劳动合同法》第四十一条，若企业破产重整、生产经营困难、转产或技术革新等导致需要裁减人员，且符合法定人数要求，用人单位可提前三十日向工会或全体职工说明情况并听取意见后，裁减人员。

四、劳动关系解除的认定

认定劳动关系是否已合法解除，主要依据以下几个方面：

• 书面通知或协议：双方达成的书面解除劳动合同协议或书面通知是认定劳动关系解除的直接证据。
• 社会保险缴纳情况：劳动者不在用人单位社保缴纳名单中可能意味着劳动关系已解除，但需结合其他证据综合判断。
• 实际工作情况：劳动者不再为用人单位提供劳动且无新协议，可推断劳动关系可能已解除，但同样需结合实际证据来判断。
• 法律裁决：劳动争议仲裁或法院诉讼的裁决也是认定劳动关系解除的重要依据。

综上所述，解除劳动关系需严格遵循法律规定，无论是协商解除还是单方解除，都应确保解除行为的合法性和有效性。在实际操作中，双方应保留好相关证据，以便在必要时维护自身权益。