如果你因借用朋友的信用卡并欠款被起诉，首先建议你保持冷静，积极应对。以下是我为你提供的具体建议：

1. 尽快与银行联系：

   • 在法院正式启动诉讼程序之前，尽早与发卡行取得联系，表明你当前无力履行还款义务并非有意拖延，同时展示你积极协商还款事项的诚意，以期能够获得发卡行的谅解，进而争取发卡行撤回诉讼请求。

2. 申请停息挂账或分期还款：

   • 你可以尝试申请停息挂账处理，以便延长还款期限并分批次偿还所欠债务。根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。

3. 寻求亲友帮助：

   • 同时，你也可以寻求身边亲人及朋友的帮助，尽力筹集资金先行偿还信用卡逾期欠款，待日后经济状况好转后再逐一偿还借款给亲朋好友。

4. 遵守法院判决：

   • 倘若法院已作出判决要求你尽快偿还欠款，你必须严格遵守法院判决，尽快履行还款义务。如若在法院判决生效后仍拒绝还款，则极有可能被法院列入失信被执行人名单，这将会对你未来的日常生活和出行产生严重影响。

5. 法律责任：

   • 需要注意的是，根据我国相关法律明确规定，如使用本人身份办理的信用卡交由他人处置（无论是消费还是套现），而经手者未能按约偿还相应债务时，信用卡持有人应承担由此产生的所有风险及后果。因此，你也需要对此有所准备，并承担相应的法律责任。

综上所述，面对因借用朋友信用卡并欠款被起诉的情况，你应尽快与银行联系、申请停息挂账或分期还款、寻求亲友帮助、遵守法院判决，并了解可能承担的法律责任。希望这些建议能对你有所帮助，如有其他法律问题，欢迎随时向我咨询。