如果确信自己系了安全带却被罚款，应及时进行申诉或复议。具体可以按照以下步骤操作：

一. 核实罚款信息

• 仔细查看罚款通知，确认违法时间、地点、违法行为（即未系安全带）等详细信息，确保罚款通知的真实性。

二. 收集证据

• 调取行车记录仪：如果车辆安装了行车记录仪，可以调取相关时段的视频记录，作为证明自己已系安全带的直接证据。
• 寻找目击者：如果可能，寻找当时在场的目击者，如乘客或其他车主，他们可能能为你提供证词。
• 保留其他相关证据：如任何可能证明你系了安全带的照片、视频或电子数据等。

三. 提出申诉或复议

• 按照罚款通知上的指引：罚款通知上通常会注明申诉或复议的途径和期限，按照指引进行操作。
• 准备申诉材料：包括罚款通知、你的证据材料（如行车记录仪视频、目击者证词等），以及一份详细的申诉说明，阐述你认为罚款不当的理由。
• 提交申诉：将申诉材料提交至指定的部门或机构，等待审核和处理。

四. 等待结果并跟进

• 提交申诉后，耐心等待相关部门的回复。如果申诉被接受，罚款可能会被撤销或更正。
• 如果申诉被拒绝，你可以考虑进一步采取法律手段，如提起行政诉讼等（但这通常涉及更复杂的法律程序，需要谨慎考虑）。

我建议：在整个过程中，保持冷静和理性，尊重法律程序。同时，也要反思自己的驾驶行为，确保在未来的驾驶过程中严格遵守交通规则，避免类似的误解或争议再次发生。如有进一步需要，您可以继续咨询我。