面对租了民间高利贷还不起的情况，首先你要明确的是，无论债务大小，都需要积极面对并寻求解决方案。以下是我为你提供的几个建议：

1. 尽快与债权人沟通：

   • 诚实地向债权人说明你的财务状况和还款困难。
   • 尝试与债权人协商一个新的还款计划，比如延长还款期限、降低利息或分期还款等。

2. 寻求专业法律帮助：

   • 作为律师，我可以帮你分析高利贷合同的合法性，以及是否存在利息过高、暴力催收等违法行为。
   • 如果合同存在违法条款，我可以指导你如何通过法律途径维护自己的权益，比如向法院提起诉讼或向相关部门举报。

3. 评估还款能力并制定计划：

   • 仔细评估你的收入和支出，确定你每月能够承担的还款金额。
   • 制定一个切实可行的还款计划，并严格按照计划执行。

4. 避免进一步借贷：

   • 在还清高利贷之前，尽量避免再次借贷，以免陷入更深的债务困境。
   • 如果确实需要资金，可以考虑通过正规渠道申请贷款，比如银行或合法的金融机构。

5. 注意保护个人权益：

   • 在面对债权人的催收时，保持冷静并理性应对。
   • 如果遭遇暴力催收或非法手段，及时报警并保留相关证据。

总之，面对高利贷还款困难，最重要的是要积极面对并寻求解决方案。如果你需要更具体的法律建议或帮助，可以直接向我咨询。