关于“委托律师后没有进展能否退费”的问题，这主要取决于你与律师事务所签订的委托代理合同中的具体条款。以下是我根据不同情况给出的详细解答：

1. 合同中有退费约定：

   • 如果委托代理合同中明确规定了退费的情形和方式，那么在符合退费条件的情况下，你可以依据合同要求退费。例如，合同中可能规定了在未开庭或未完成特定服务阶段时，可以扣除一定比例的费用后退还剩余部分。

2. 合同中没有退费约定：

   • 如果合同中没有明确约定退费，那么退费的可能性就需要根据已经提供的服务情况以及未履行服务的比例来协商。通常，律师事务所会扣除已经产生的必要费用（如差旅费、文件准备费等）后，酌情退还剩余部分。
   • 在这种情况下，如果因为律师事务所的原因导致案件没有进展，你更有理由要求退费。但如果是因为你自己的原因（如改变诉讼策略、不再希望继续诉讼等），退费可能会遇到较大困难。

3. 因当事人原因导致案件无法继续：

   • 如果你作为当事人，因为自身原因（如突然改变主意、不再配合律师工作等）导致案件无法继续推进，那么根据合同约定和法律规定，你可能需要承担一定的违约责任，并且退费的可能性会大大降低。

4. 法律建议：

   • 在考虑退费问题时，建议你首先仔细审查与律师事务所签订的委托代理合同，了解其中的退费条款和规定。
   • 如果合同中没有明确规定退费，你可以与律师事务所进行协商，尝试达成一个双方都能接受的退费方案。
   • 如果协商无果，你可以考虑寻求法律援助或向相关机构投诉，以维护自己的合法权益。

总之，能否退费以及退费的具体金额和方式，都需要根据委托代理合同中的具体条款和案件的实际情况来确定。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。