面对朋友欠款不还的情况，您可以采取以下合法且有序的步骤来尝试追回欠款：
一、初步协商
直接沟通：
- 首先，尝试与欠款人进行面对面的沟通，或者通过电话、短信、微信等方式明确表达您的还款诉求。
- 了解对方不还款的具体原因，如对方确有困难，可协商制定还款计划，并形成书面协议作为保障。
第三方调解：
- 若直接协商未果，可以考虑引入第三方进行调解，如共同朋友、长辈或专业的调解机构。
- 第三方调解有助于寻求双方都能接受的解决方案，并可能促成还款协议的达成。
二、保留关键证据
- 在整个借款及催款过程中，务必妥善保留所有相关证据。
- 证据包括但不限于借条、借款合同、转账记录、聊天记录（如短信、微信、邮件等）或通话录音。
- 这些证据在后续的法律程序中至关重要，将直接影响您的权益保护。
三、发送催款函
- 如协商和调解均无效，您可以通过书面形式向欠款人发送催款函。
- 催款函应明确指出欠款事实、金额及还款期限，并要求欠款人在规定时间内还款。
- 同时，保留好催款函的副本及邮寄凭证或电子发送记录作为证据。
四、法律途径
申请支付令：
- 若债权债务关系明确且无争议，您可以向有管辖权的基层人民法院申请支付令。
- 法院将在受理后的十五日内向欠款人发出支付令，要求其清偿债务或提出异议。
- 如欠款人在规定期间内不提出异议又不履行支付令，您可向法院申请执行。
提起诉讼：
- 如支付令申请不成或不适用于您的情况，您可以直接向法院提起诉讼。
- 需准备起诉状、证据材料等诉讼材料，并按照法院的安排参加庭审。
- 在庭审中，充分陈述事实、举证质证，以维护自身合法权益。
五、申请强制执行
- 若法院判决欠款人还款但其仍不履行，您可以在判决书规定的履行期限届满后向法院申请强制执行。
- 法院将采取多种强制措施，如查询、冻结银行账户、查封扣押财产等，以协助您追回欠款。
六、注意事项
- 在整个过程中，请保持冷静和理性，避免采取过激行为或言语攻击，以免激化矛盾。
- 保留证据时要确保证据的合法性、真实性和关联性，以提高其法律效力。
- 如遇复杂情况或不确定如何操作，请及时咨询专业律师以获取更具体的法律建议和指导。
- 记住诉讼时效，一般是三年，从还款期限到了的那天开始算。确保在诉讼时效内采取法律行动。
综上所述，追回朋友欠款需要综合运用协商和法律手段，并根据实际情况灵活调整策略。在整个过程中，保留好证据、遵循法律程序是关键。希望这些建议能对您有所帮助。