劳动争议纠纷的诉讼请求是劳动纠纷案件中原告向被告提出的具体要求，它构成了诉讼的核心内容。以下是一个详细、清晰的写作指导，帮助你理解如何撰写劳动争议纠纷的诉讼请求：

一、基本格式与要素

1. 标题：

   • 通常写为“劳动争议纠纷民事起诉状”。

2. 原告信息：

   • 姓名、性别、出生日期、民族、住址、联系电话。

3. 被告信息：

   • 单位名称、住址（注册地址或实际经营地址）、法定代表人姓名及职务、联系电话。

4. 诉讼请求：

   • 明确列出你要求被告承担的具体责任，如支付赔偿金、工资、加班费、恢复劳动关系等。

5. 事实与理由：

   • 详细描述劳动争议的事实经过，包括入职时间、合同签订情况、争议发生的原因、经过及结果。
   • 阐述你提出诉讼请求的法律依据，如《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》的相关条款。

6. 证据与证明材料：

   • 列出支持你诉讼请求的证据，如劳动合同、工资单、加班记录、仲裁裁决书等。

7. 结尾：

   • 表明你希望法院依法判决，维护你的合法权益。
   • 签名并注明日期。

二、写作示例

以下是一个简化的劳动争议纠纷诉讼请求写作示例：

---

劳动争议纠纷民事起诉状

原告：张三，男，1980年1月1日出生，汉族，住北京市海淀区XX路XX号。

被告：北京XX有限公司，住址：北京市朝阳区XX路XX号XX大厦XX层。

法定代表人：李四，职务：总经理。

诉讼请求：

1. 请求法院判令被告向原告支付违法解除劳动合同的赔偿金人民币10000元。
2. 请求法院判令被告向原告支付未休带薪年休假工资人民币5000元。
3. 请求法院判令被告向原告支付加班费人民币8000元。
4. 本案诉讼费用由被告承担。

事实与理由：

原告于2015年1月1日入职被告公司，担任销售经理一职，双方签订了书面劳动合同。在职期间，原告勤勉工作，但被告却存在以下违法行为：

1. 2023年5月1日，被告无故与原告解除劳动合同，且未支付任何经济补偿。根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条，被告应向原告支付赔偿金。

2. 原告在被告公司工作期间，从未享受过带薪年休假。根据《中华人民共和国劳动法》第四十五条，原告有权享受带薪年休假，被告应支付未休年休假工资。

3. 被告经常安排原告加班，但从未支付加班费。根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，被告应向原告支付加班费。

综上所述，被告的行为严重侵犯了原告的合法权益。原告已向北京市劳动人事争议仲裁委员会提起仲裁，但仲裁裁决未能完全维护原告的权益。因此，原告特向贵院提起诉讼，恳请贵院依法判决，支持原告的诉讼请求。

证据与证明材料：

1. 劳动合同复印件。
2. 解除劳动合同通知书。
3. 工资单及加班记录。
4. 北京市劳动人事争议仲裁委员会仲裁裁决书。

此致

北京市海淀区人民法院

具状人：张三

日期：2023年7月1日

---

请根据你的实际情况调整上述模板中的具体内容，确保诉讼请求准确、清晰，并附上充分的证据支持你的主张。