夫妻吵架打自己，通常不被认定为家庭暴力。家庭暴力主要是指家庭成员之间以多种恶劣方式实施的侵害行为，其中就包括在夫妻关系中一方对另一方使用暴力手段进行攻击，且这种攻击行为通常具有持续性、经常性，或者给一方造成了明显的身体伤害或精神创伤。

在夫妻吵架的情境中，如果一方只是情绪激动下打了自己，而并非对另一方实施暴力，那么这种行为一般不符合家庭暴力的定义。然而，这种行为也可能反映出一些情绪管理或心理健康方面的问题，建议寻求专业的心理咨询或治疗来帮助解决。

另外，值得注意的是，如果夫妻间的争吵升级为肢体冲突，无论是对自己还是对方实施暴力，都是不可接受的行为。任何形式的暴力都可能对家庭关系造成严重的破坏，甚至可能触犯法律。

因此，建议夫妻在争吵时保持冷静和理智，通过有效的沟通来解决问题。如果觉得自己无法控制情绪或行为，可以寻求专业的帮助和支持。如果你有任何关于婚姻家庭法律方面的问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。