起诉后调解员第三天就打电话调解，这是合法的，也是诉讼程序中的常见做法。以下是对此问题的详细分析：

一. 调解的时机与合法性

1. 调解的时机：在诉讼过程中，调解是一个重要的环节，旨在通过双方协商，达成和解，避免正式的庭审。调解可以在诉讼的任何阶段进行，包括起诉后、庭审前、甚至庭审过程中。因此，起诉后第三天就进行调解，在时机上是完全合法的。

2. 调解的合法性：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，人民法院在审理民事案件时，应当根据自愿和合法的原则进行调解。这意味着，只要双方当事人同意，且调解内容不违反法律法规，调解就是合法的。因此，调解员在起诉后第三天就打电话调解，只要双方同意并遵循合法原则，就是合法的。

二. 调解的意义与优势

1. 节约时间与成本：通过调解，双方可以更快地解决纠纷，避免长时间的诉讼过程，从而节约时间和成本。

2. 维护双方关系：调解往往更注重双方的和解与妥协，有助于维护双方之间的友好关系，避免因为诉讼而产生的敌对情绪。

三. 我的建议

• 积极参与调解：如果调解员在起诉后第三天就打电话调解，我建议双方当事人积极参与，尝试通过协商解决问题。
• 准备充分：在调解前，双方应准备好相关证据和材料，明确自己的诉求和底线，以便在调解过程中更有效地沟通。
• 保持冷静与理性：调解过程中，双方应保持冷静与理性，避免情绪化的言语和行为，以免影响调解效果。

综上所述，起诉后调解员第三天就打电话调解是合法的，也是诉讼程序中的常见做法。双方当事人应积极参与调解，尝试通过协商解决问题。如有进一步需要，您可以继续咨询我。