遇到“开门杀”导致脚腕留下十公分的疤痕，你可以通过以下步骤来要求索赔：

首先，明确结论：你可以向责任方（如开门者、车辆驾驶员或相关保险公司）提出索赔要求，包括医疗费用、疤痕修复费用、误工费、精神损失费等。

接下来，详细分析并给出建议：

1. 收集证据：

   • 事故发生时的监控录像、照片等，以证明事故发生的经过和责任方。
   • 医院出具的诊断证明、治疗记录、费用清单等，以证明你的伤势和治疗情况。
   • 如果有疤痕修复的需要，还需提供相关医疗机构的修复方案和费用预估。

2. 确定责任方：

   • 如果事故是由车辆驾驶员开门导致的，那么驾驶员和车辆所有人可能都需要承担责任。
   • 如果事故发生在公共场所，如停车场、小区等，可能还需要考虑场所管理方的责任。

3. 与责任方协商：

   • 在收集到足够证据后，你可以与责任方进行协商，提出你的索赔要求。
   • 协商过程中，要保持冷静和理智，避免情绪化的言辞和行为。
   • 如果责任方同意赔偿，你需要与其签订赔偿协议，并确保协议内容明确、合法。

4. 通过法律途径解决：

   • 如果协商不成，你可以通过法律途径来维护自己的权益。
   • 你可以向当地法院提起民事诉讼，要求责任方赔偿你的损失。
   • 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明你的主张，并遵循法院的诉讼程序。

5. 注意事项：

   • 在整个索赔过程中，你要保持耐心和坚持，不要因为一时的困难而放弃。
   • 如果你对法律程序不熟悉，可以寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分保护。当然，你可以直接向我咨询，我作为专业律师，会为你提供详细的法律建议和指导。
   • 索赔金额要合理、有据可依，避免过高或过低的索赔要求导致协商或诉讼的困难。

综上所述，遇到“开门杀”导致脚腕留下疤痕的情况，你可以通过收集证据、确定责任方、与责任方协商或通过法律途径来解决索赔问题。在整个过程中，要保持冷静和理智，确保自己的权益得到充分保护。