《中华人民共和国人口与计划生育法》中并未具体列举节育措施。节育措施通常指的是为了避免怀孕而采取的各种方法，这些措施在医学和计划生育领域有详细的分类和描述。
一. 常见的节育措施
宫内节育器：也就是常说的避孕环，它是一种放置在子宫内的避孕装置，通过产生局部组织反应，影响受精卵着床而达到避孕效果。
药物避孕：包括口服避孕药、注射避孕针、皮下埋植剂等，通过药物作用抑制排卵、改变子宫内膜环境或影响精子穿透等机制来达到避孕目的。
屏障避孕法：如避孕套、避孕膜等，通过物理阻隔的方式阻止精子进入子宫或输卵管，从而避免怀孕。
自然避孕法：也就是安全期避孕，但这种方法并不十分可靠，因为女性的排卵周期可能受到多种因素的影响而发生变化。
绝育手术：包括男性结扎和女性结扎，通过手术切断或封闭生殖管道，达到永久避孕的目的。
二. 选择节育措施的建议
在选择节育措施时，应充分考虑个人的身体状况、生育需求、性生活习惯以及避孕方法的优缺点等因素。我建议咨询专业的医生或计划生育机构，以获取个性化的避孕建议和服务。
生育法主要关注的是人口与计划生育的宏观管理，而具体的节育措施则更多地依赖于医学和计划生育领域的专业知识和技术。如有进一步需要，您可以继续咨询我。