针对您提出的“轻微伤住院花一万起诉能赔多少”的问题，我结合相关法律知识和实际案例，为您提供以下分析：

一般来说，若因轻微伤住院花费一万元，赔偿数额通常在三万到五万之间，但具体赔偿金额需根据多个因素综合确定。

赔偿项目

1. 医疗费：根据您提供的住院花费一万元，这一费用应全额赔偿。医疗费包括住院费、手术费、药品费等实际治疗费用。

2. 误工费：根据受害人的误工时间和收入状况确定。若受害人有固定收入，按照实际减少的收入计算；若受害人无固定收入，则按照其最近三年的平均收入或参照当地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。

3. 护理费：根据护理人员的收入状况和护理期限确定。若护理人员有收入，参照误工费的规定计算；若护理人员没有收入或雇佣护工，则按照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。

4. 交通费：根据受害人及其必要的陪护人员因就医或转院治疗实际发生的费用计算，需以正式票据为凭。

5. 住院伙食补助费：可以参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准确定。

6. 营养费：根据受害人的伤残情况，参照医疗机构的意见确定。

影响因素

• 双方责任划分：赔偿金额会根据双方的责任比例进行分担。若受害人自身也存在过错，赔偿金额会相应减少。
• 当地经济水平：赔偿金额还会受到当地经济水平的影响，经济发达地区的赔偿标准可能相对较高。

协商与诉讼

• 协商：在赔偿问题上，双方首先可以尝试进行协商，根据受害人的实际损失和加害方的赔偿能力，达成一个双方都能接受的赔偿金额。
• 诉讼：若协商不成，受害人可以通过诉讼途径解决。法院会根据相关证据和法律规定，判定赔偿金额。

综上所述，轻微伤住院花费一万元，起诉能赔多少并没有一个固定的答案。赔偿金额需根据受害人的实际损失、双方的责任划分、当地经济水平等多个因素综合确定。建议您在起诉前，先与对方进行协商，若协商不成，再寻求法律途径解决。若您需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。