关于您提出的“民间借贷100万最高利息多少是合法的”这一问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、法律规定及解释

根据最高人民法院《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷中，出借人与借款人约定的利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。超出这一部分的利息，将不受法律保护。LPR是中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心发布的一年期贷款利率，它是一个动态调整的值，随市场变化而变化。

二、具体计算

以2025年1月20日发布的数据为例，若合同成立时的LPR为3.10%，则合法的年利率上限计算如下：

• 合法年利率上限 = 3.10% × 4 = 12.4%

因此，在这个例子中，如果您借款100万，那么年利息最高不得超过12.4万（即100万 × 12.4%）。任何超过这一上限的利息约定都是无效的，借款人有权不支付超出部分的利息。

三、实际案例应用与注意事项

1. 明确约定利率：在签订借款合同时，双方应明确约定利率，并确保其不超过当时的法定上限。这有助于避免后续的法律纠纷和经济损失。

2. 谨慎借款与放贷：借款人应谨慎选择借款渠道和方式，避免陷入高利贷的陷阱；而出借人也应遵守法律规定，不得放高利贷，以确保借贷活动的合法性和公平性。

3. 关注市场动态：由于LPR是动态调整的，借贷双方应密切关注中国人民银行发布的最新LPR数据，以便及时调整借贷利率，确保其符合法律要求。

4. 法律咨询与援助：在涉及民间借贷的法律问题时，建议咨询专业律师或寻求法律援助，以确保自身权益得到充分保护。

综上所述，民间借贷中的最高合法利息是根据合同成立时的一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍来确定的。在实际操作中，借贷双方应严格遵守相关法律规定，确保借贷活动的合法性和公平性。