当然，上班被组长欺负是可以告诉主管的。下面我来详细分析一下这个情况，并给出一些建议。

首先，从法律角度来看：

在劳动关系中，员工有权享受一个安全、健康且没有欺凌的工作环境。如果组长对你的欺负行为构成了骚扰、歧视或不当行为，这违反了劳动法的相关规定。告诉主管，是寻求内部解决的一种方式，也是保护自己权益的重要步骤。

其次，从实际操作角度来看：

1. 与主管沟通：将你的遭遇客观地告诉主管，说明具体的情况和感受。主管作为管理层，有责任和义务维护职场秩序，保护员工的合法权益。

2. 寻求内部调解：如果主管认为情况属实，他/她可能会采取调解的方式，帮助你和组长之间解决问题，恢复良好的工作关系。

3. 了解公司政策：同时，你也可以查阅公司的员工手册或相关政策，了解公司对于职场欺凌的态度和处理流程。这有助于你更好地了解自己的权益和公司的义务。

最后，从个人权益保护角度来看：

如果你认为告诉主管后问题没有得到妥善解决，或者公司的处理方式让你不满意，你还可以考虑以下途径：

• 向人力资源部门反映：人力资源部门通常负责处理员工之间的纠纷和投诉，他们有更专业的知识和经验来处理这类问题。
• 寻求法律援助：如果欺负行为严重到构成了侵权或违法行为，你可以考虑寻求法律援助，通过法律途径来维护自己的权益。

总之，上班被组长欺负是可以告诉主管的，这是保护自己权益的重要一步。同时，也要根据自己的实际情况和公司政策，选择最合适的解决方式。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。