医疗期的计算涉及多个因素，主要包括职工的实际工作年限和在本单位的工作年限。以下是对医疗期计算方法的详细解释：

一、医疗期时长的确定

医疗期的时长是根据职工的实际工作年限和在本单位的工作年限来综合确定的，具体如下：

1. 实际工作年限十年以下：

   • 在本单位工作年限五年以下的，医疗期为三个月。
   • 在本单位工作年限五年以上的，医疗期为六个月。

2. 实际工作年限十年以上：

   • 在本单位工作年限五年以下的，医疗期为六个月。
   • 在本单位工作年限五年以上十年以下的，医疗期为九个月。
   • 在本单位工作年限十年以上十五年以下的，医疗期为十二个月。
   • 在本单位工作年限十五年以上二十年以下的，医疗期为十八个月。
   • 在本单位工作年限二十年以上的，医疗期为二十四个月。

二、医疗期的计算周期与方法

医疗期的计算是从病休的第一天开始，并在规定的周期内累计病休时间。具体的计算周期如下：

• 医疗期为三个月的，按六个月内累计病休时间计算。
• 医疗期为六个月的，按十二个月内累计病休时间计算。
• 医疗期为九个月的，按十五个月内累计病休时间计算。
• 医疗期为十二个月的，按十八个月内累计病休时间计算。
• 医疗期为十八个月的，按二十四个月内累计病休时间计算。
• 医疗期为二十四个月的，按三十个月内累计病休时间计算。

三、法律依据

医疗期的计算方式和时长均有明确的法律依据，主要规定在以下法律法规中：

1. 《中华人民共和国劳动合同法》第四十二条：明确规定了劳动者在患病或者非因工负伤，在规定的医疗期内，用人单位不得解除劳动合同，保障了劳动者在医疗期内的合法权益。

2. 《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》第三条：具体规定了企业职工因患病或非因工负伤需要停止工作医疗时，根据本人实际参加工作年限和在本单位工作年限，给予的医疗期时长及对应的计算周期。

3. 特殊情况处理：根据相关规定，对某些患特殊疾病（如癌症、精神病、瘫痪等）的职工，在24个月内尚不能痊愈的，经企业和劳动主管部门批准，可以适当延长医疗期。

四、举例说明

假设小张的实际工作年限为8年，在本单位工作3年，那么根据规定，他的医疗期为6个月。这6个月的医疗期是按12个月内累计病休时间来计算的。也就是说，在这12个月的时间段内，只要小张累计病休达到6个月，他的医疗期就用完了。

综上所述，医疗期的计算是一个综合考量职工实际工作年限、在本单位工作年限以及病休时间的过程。通过明确的法律规定和计算方式，旨在保护劳动者在患病或非因工负伤期间的合法权益。