针对你提出的“逾期了催收叫我一天还150会爆通讯录吗”的问题，我可以明确告诉你，催收人员爆通讯录的行为并不是合法的催收方式，且通常不会仅仅因为逾期一天就采取如此极端的措施。下面我从几个方面来详细解释这个问题：

1. 催收行为的合法性：

   • 正规的贷款机构或催收公司，在催收过程中必须遵守相关法律法规，不能使用暴力、恐吓、侮辱、诽谤、骚扰等不正当手段。
   • 爆通讯录属于侵犯个人隐私的行为，且可能对借款人的名誉和生活造成严重影响，因此通常不是合法的催收手段。

2. 逾期一天的情况：

   • 一般来说，贷款机构或催收公司在借款人逾期后，会先通过短信、电话等方式进行提醒和催收，而不是直接采取爆通讯录等极端措施。
   • 逾期一天通常属于短期逾期，贷款机构或催收公司更可能采取的是提醒还款、收取罚息等相对温和的措施。

3. 应对建议：

   • 如果你确实面临逾期问题，建议尽快与贷款机构或催收公司沟通，说明你的还款意愿和实际情况，争取达成延期还款或分期还款的协议。
   • 如果遇到催收人员采取不合法或不当的催收手段，你可以向相关部门投诉或寻求法律援助，维护自己的合法权益。

综上所述，逾期一天催收人员通常不会爆通讯录，但为了避免不必要的麻烦和损失，建议你还是尽快与贷款机构或催收公司沟通并解决逾期问题。如果你有任何其他法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。