被网上回收手机的套路起诉是有用的。针对这一问题，我们可以从以下几个角度进行详细分析：

1. 法律保护的范畴：

   • 网上回收手机过程中，如果存在欺诈、虚假宣传、不履行合同约定等违法行为，这些行为都受到《中华人民共和国消费者权益保护法》、《中华人民共和国合同法》以及《中华人民共和国民法典》等相关法律的保护和规制。
   • 如果消费者在网上回收手机时遭遇了这些不法行为，完全有权通过法律途径维护自己的合法权益。

2. 起诉的法律依据：

   • 根据《消费者权益保护法》，消费者享有知悉其购买、使用的商品或者接受的服务的真实情况的权利，以及自主选择商品或者服务的权利。如果回收平台存在欺诈行为，消费者可以依据该法提起诉讼。
   • 同时，《合同法》也规定了当事人在履行合同过程中应当遵循诚实信用原则，如果回收平台违反合同约定，消费者同样可以依据合同法提起诉讼。

3. 起诉的实际效果：

   • 通过起诉，消费者可以要求回收平台承担法律责任，包括赔偿损失、道歉、消除影响等。
   • 起诉还可以起到警示作用，让其他回收平台意识到违法行为的严重性，从而规范整个行业的行为。

4. 起诉前的准备：

   • 在决定起诉之前，消费者需要收集相关证据，如交易记录、聊天记录、宣传截图等，以证明回收平台存在违法行为。
   • 消费者还可以考虑咨询专业律师（如我这样的专业律师），以获取更具体的法律建议和指导。

综上所述，如果你在网上回收手机过程中遭遇了套路或欺诈行为，完全可以通过法律途径来维护自己的权益。起诉不仅有用，而且是维护消费者权益的重要手段之一。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。