监外执行三年了但没收到通知的情况，很可能是因为监外执行并不需要特别的“通知”程序，而是依据法律规定和实际情况进行操作。针对这一问题，我们可以从以下几个方面进行分析：

一. 监外执行的法律依据

• 监外执行通常基于特定的法律条件和程序进行，如罪犯有严重疾病、怀孕或哺乳自己婴儿的妇女等情形，且不会危害社会，可以暂予监外执行。但监外执行并不是一项需要法院特别“通知”的制度，而是根据罪犯的实际情况和法律规定来决定的。

二. 监外执行的程序

• 监外执行的决定通常由监狱或相关执行机关根据罪犯的实际情况和法律规定作出。一旦决定监外执行，执行机关会按照规定的程序进行操作，包括办理相关手续、监督罪犯的执行情况等。但这并不意味着必须有一个专门的“通知”程序来告知罪犯或其家属。

三. 监外执行期间的管理

• 在监外执行期间，罪犯需要遵守一系列的管理规定，如定期向执行机关报告情况、接受监督等。如果罪犯违反了这些规定，执行机关有权采取相应的措施，包括收回监外执行的决定等。

四. 你的实际情况

• 你提到已经监外执行三年了，但没有收到通知。这很可能是因为监外执行并不需要特别的“通知”程序。如果你对监外执行的具体情况或管理要求有疑问，建议直接咨询执行机关或相关法律专业人士。

综上所述，监外执行并不需要特别的“通知”程序。如果你对监外执行的具体情况或管理要求有疑问，或者担心自己的权益受到侵害，建议直接咨询执行机关或寻求法律帮助。同时，也建议你继续遵守监外执行的相关规定，确保自己的合法权益不受损害。如有进一步需要，您可以继续咨询我。