在摩托车把骑自行车的撞了并且逃逸的情况下，你应当采取一系列措施来保护自己并寻求法律救济。以下是我为你提供的详细建议：

首先，确保安全并立即报警：

1. 确保自身安全：迅速转移到安全地带，避免二次事故。
2. 记录肇事车辆信息：如果可能，记下肇事摩托车的车牌号、车型、颜色等特征。
3. 保护现场并报警：保留事故现场，立即拨打110向警方报案，提供详细的事故经过和肇事摩托车特征。

其次，全面收集证据：

1. 拍照录像：从多个角度拍摄事故现场，包括碰撞痕迹、散落物品等。
2. 寻找目击证人：记录目击者的联系方式，以便后续调查。
3. 获取监控录像：如果现场有监控，尝试获取录像以提供线索。

同时，及时寻求医疗救助：

1. 检查伤势：仔细检查自己的身体状况。
2. 及时就医：如有不适或受伤，立即前往医院治疗，并保存医疗材料作为索赔依据。

接下来，联系保险公司并了解理赔流程：

1. 通知保险公司：如果你购买了相关保险，应尽快通知保险公司。
2. 了解理赔流程：咨询保险公司关于理赔的具体流程和所需材料。

最后，关于法律追责与索赔：

1. 法律依据：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第七十六条，机动车发生交通事故造成人身伤亡、财产损失的，由保险公司在机动车第三者责任强制保险责任限额范围内予以赔偿。不足部分，按照各自过错的比例分担责任。
2. 追究逃逸者责任：警方将展开调查以找到逃逸者，逃逸者将面临法律责任，包括民事赔偿和可能的刑事责任。
3. 提出民事赔偿：你可以根据事故责任认定和自己的损失情况，向逃逸者提出民事赔偿要求，包括医疗费、误工费、护理费等。

综上所述，在被摩托车撞且肇事者逃逸的情况下，你应确保自身安全、立即报警、全面收集证据、及时寻求医疗救助、联系保险公司并了解理赔流程，同时了解相关法律追责与索赔途径。如果你在这个过程中有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。