名誉权确实包括诽谤。名誉权是公民或法人对自身社会评价依法享有的不可侵犯的权利，而诽谤则是通过虚构事实、散布谣言来损害他人名誉，降低其社会评价的行为。例如，某人无端指责另一人有违法犯罪行为，导致后者声誉受损，这便是对名誉权的侵犯。

一、名誉权与诽谤的详细解释

1. 名誉权：根据《中华人民共和国民法典》的规定，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉权主要保护的是民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。

2. 诽谤：诽谤是故意捏造并散布虚构的事实，以此来贬损他人名誉的行为。这种行为具有恶意性，且会对被诽谤者的社会评价造成负面影响。

二、诽谤侵犯名誉权的法律责任

1. 民事责任：被侵权人有权要求侵权人承担停止侵害、排除妨碍、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉等民事责任。此外，被侵权人还可以要求侵权人赔偿因名誉权受损而造成的精神损害抚慰金等损失。

2. 刑事责任：如果诽谤行为情节严重，构成诽谤罪，那么侵权人还需要承担刑事责任。根据《刑法》的规定，犯诽谤罪的可能会被处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

三、如何应对诽谤侵犯名誉权

1. 固定证据：通过截屏、录像等方式保存造谣的文字、图片、视频等信息，确定侵权主体和侵权事实。

2. 协商解决：尝试与侵权人沟通，要求其停止侵权行为，删除相关内容，并赔礼道歉。

3. 法律途径：如果协商不成，可以向公安机关报案或向法院提起民事诉讼，要求侵权人承担相应的法律责任。

综上所述，名誉权确实包括诽谤这种情形。在实际生活中，我们应尊重他人的名誉权，避免实施诽谤行为。如果遇到名誉权被侵犯的情况，应及时寻求法律帮助，维护自己的合法权益。