对于“轻微胳膊擦伤误工费赔几天”的问题，我不能给出一个固定的天数，因为误工费的赔偿天数并非固定，而是根据实际误工时间以及多种因素综合判断的。以下是对此问题的详细分析：
以实际误工时间为准：
- 误工费是根据受害人因受伤无法从事正常工作或劳动而实际减少的收入来计算的。因此，误工费的赔偿天数首先应与实际误工时间相一致。
参考医疗机构的意见：
- 医疗机构出具的病假条、诊断证明等文件是确定误工时间的重要依据。如果医疗机构建议休息一段时间，那么这段时间通常会被认定为误工时间。
考虑伤情的恢复情况：
- 轻微擦伤的恢复时间相对较短，但具体恢复时间因人而异。在确定误工费时，应充分考虑受害人的伤情恢复情况。
其他影响因素：
- 伤情程度：虽然轻微擦伤伤势不重，但如果伤口较深或处理不当导致感染等情况，可能会延长恢复时间，从而影响误工费的计算。
- 工作性质：不同职业的人因受伤导致的收入损失可能不同。例如，体力劳动者可能因受伤而无法继续从事重体力劳动，导致收入大幅减少。
赔偿标准：
- 误工费一般按照受害人的误工时间和收入状况来确定。计算公式为：误工费 = 误工时间 × 日工资（或月收入/月计薪天数）。
综上所述，轻微胳膊擦伤的误工费赔偿天数需要根据实际情况来判断，包括实际误工时间、医疗机构的意见、伤情恢复情况以及其他相关因素。因此，我无法给出一个具体的天数，但建议受害人根据上述因素来合理主张自己的误工费赔偿天数，并提供充分的证据来支持自己的主张。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。